2:50:00 م
خبير الاعشاب والتغذية العلاجية عطار صويلح 35 عا م من الخبرة
الانضمام الى جروب المناعة والصحة...
السبت، 16 مايو 2020
الخميس، 7 مايو 2020
الإنتان
الإنتانالإنتان هو حالة قد تُهدِّد الحياة بسبب استجابة الجسم للعدوى. يُطلِق الجسم عادةً مواد كيميائية في مجرى الدم لمحاربة العدوى. يَحدُث الإنتان عندما تكون استجابة الجسم لهذه المواد الكيميائية غير متوازنة؛ مما يُؤدِّي إلى حدوث تغييرات يُمكِن أن تُتْلِف عدة أجهزة عضوية.إذا تطوَّر الإنتان إلى الصدمة الإنتانية، فإن ضغط الدم ينخفض انخفاضًا كبيرًا. وقد يُؤدِّي ذلك إلى الوفاةالإنتان ناتج عن العدوى، ويمكن أن يصيب أي شخص. الإنتان هو أكثر شيوعًا وأشد خطورةً لدى:البالغين الأكبر سنًّاالنساء الحواملالأطفال الذين تَقِل أعمارهم عن عام.الأشخاص الذين لديهم حالات مزمنة، مثل مرض السكري، أو أمراض الكُلى، أو الرئة، أو السرطانالذين يعانون من ضعف جهاز المناعةيُحسِّن العلاج المبكر للإنتان، عادةً من خلال المضادات الحيوية وكميات كبيرة من السوائل داخل الوريد، فُرَصَ...
البروكلي
البروكلي ينتمي البروكلي إلى عائلة الخضروات الصليبية ذات الساق الخضراء والرأس المزهر الأخضر، والتي تشمل اللفت، والقرنبيط، والملفوف، والخضروات الخضراء، وموطنه الأصلي إيطاليا، ويُزرَع في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، ومناطق متعددة حول العالم، ويحتوي البروكلي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، ونسبة عالية من الماء والفيتامينات والمعادن والألياف، فهو يحمي من الأمراض المزمنة الخطيرة؛ مثل: مرض السرطان، ومرض السكري، والالتهابات، والسمنة، ويُعزّز المناعة.[١][٢] فوائد البروكلي لكمال الأجسام يركّز لاعبو كمال الأجسام بالإضافة إلى تمارين المقاومة والتمارين الرياضية على التغذية؛ لأنّها تدعم جهودهم في صالات الألعاب الرياضية، ومن أجل الحفاظ على عضلات قوية، ولحمايتهم من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويُعدّ البروكلي من الأطعمة المفضّلة الغنيّة بالمُغذّيات...
